Te tested - Te döntésed

Nálam a zene az edzés olyan kelléke, mint az edzőcipő. Ez az ami elindít reggel, ha nem akaródzik kikelni az ágyból, elkezdeni a megszokott hajnali futást, ha rossz a kedvem, ha jó a kedvem, szóval a zene kell az edzéshez. Ismerek olyan marathon futót, aki komolyzenére fut, mert őt…

Hogy mi az a kampányszerű edzés?  A téma (mindenféle politikai párhuzamtól függetlenül) éppen aktuális, ezek azok az időszakok, amikor hirtelen akarunk nagyon jó színben feltűnni, ezért "szuperdiétákba" és "szuperedzésekbe" kezdünk a kívánt forma eléréséért. Korábbi…

'A győztesek azok az emberek, akik bár többször elbuktak, sosem adták fel.' Hányszor fogtál már bele az edzésbe és a diétába (együtt, vagy külön-külön) és adtad fel két-három hét múlva?!  Vagy azért mert nem bírtad a koplalást és az állandó izomlázat, vagy találtál…

tetestedtedontesed készítette ezt a képet.